Una exinstructora de yoga advierte de sus riesgos espirituales

La instructora revela cómo la práctica puede desviar a los creyentes de su fe.

La instructora de yoga Linda Carl ha presentado su libro titulado “Yoga Unveiled: My Spiritual Journey from Darkness to Light”, en el que explora las implicaciones espirituales y los riesgos asociados a la práctica del yoga. La autora, que compartió sus reflexiones el 11 de mayo de 2026 en el Centro de Información Católica en Washington D.C., advierte sobre la confusión que puede generar el yoga tanto en católicos como en no católicos.

Carl, quien se convirtió en instructora de yoga tras años de práctica, describe cómo su experiencia la llevó a involucrarse en filosofías New Age, incluyendo el uso de chakras y Reiki, que ella considera prácticas de sanación energética. Sin embargo, tras un proceso de oración y discernimiento, así como una experiencia que califica de confrontación con el mal, decidió abandonar el yoga por completo. “No fue hasta que me alejé de la práctica que pude comprender lo que realmente estaba involucrada”, afirmó Carl.

En su libro, Carl argumenta que las posturas, mantras y técnicas de respiración del yoga no son neutrales, sino que constituyen actos de devoción hacia deidades ajenas al cristianismo. “Yoga es una espiritualidad hindú, lo que lo convierte en una práctica oculta, y cualquier cosa relacionada con lo oculto abre la puerta a Satanás y a espíritus malignos”, advirtió. La autora también subraya que muchos practicantes no conocen el verdadero origen del yoga, que se remonta a la tradición hindú y está vinculado a sus escrituras sagradas.

Durante su intervención, Carl planteó preguntas fundamentales sobre la naturaleza del yoga y su significado, destacando que la palabra “yoga” proviene del sánscrito y significa “unirse”. Sin embargo, enfatizó que esta unión no es con el Dios judeocristiano, sino con el dios hindú Brahman. “Los movimientos del yoga fueron creados para honrar a sus dioses, que no son reales y detrás de los cuales se esconden demonios”, explicó.

La instructora también hizo hincapié en que el yoga puede ser un “puente hacia el New Age”, que incluye prácticas como la numerología y la astrología, las cuales, según ella, reemplazan la religión y, en última instancia, a Dios. Carl concluyó su charla advirtiendo que la terminología y las acciones del yoga pueden resultar engañosas, lo que puede llevar a los practicantes a una comprensión errónea de su verdadera naturaleza espiritual.

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